De overgang is een natuurlijk proces waar we allemaal op een bepaald moment mee te maken krijgen. Tegelijk is het een proces dat voor elke vrouw weer anders is. Zo heeft niet iedereen dezelfde klachten en wisselt ook de intensiteit van de klachten enorm. Gelukkig kun je wel wat doen om gezond door de overgang te gaan.
Hier vind je meer informatie over een goede aanpak bij overgangsklachten. We kijken naar de invloed van leefstijl, het effect van zelfhulpmiddelen en welke behandelopties er zijn. Ben je op zoek naar een goede behandelaar? Kijk dan eens bij onze Zorgkaart Overgang.
De Internationale Dag van de Slaap (World Sleep Day) vindt dit jaar plaats op vrijdag 14 maart. Deze dag ondersteunt het belang van een goede nachtrust voor je gezondheid. Eén van de meest gehoorde klachten tijdens de overgang, is een slechte nachtrust. Slaap beter met deze tips van Vuurvrouw. Lees meer over 8 tips om beter te slapen tijdens de overgang
Praten over de overgang - met je huisarts! Heb je last van overgangsklachten en wil je weten wat voor jou de behandelopties zijn, maak dan een afspraak met je huisarts. Om je afspraak goed voor te bereiden, geven we hier 6 tips. Lees meer over 6 to do’s voor je gesprek met de huisarts
Hormoon suppletie therapie wordt altijd voorgeschreven door een arts. Het is bedoeld om overgangsklachten te verminderen., maar het beschermt niet tegen een zwangerschap! In dit artikel verstellen we meer over hormoon suppletie therapie en de diverse soorten. Lees meer over Hormoon Suppletie Therapie, welke soorten zijn er
Hormoon suppletie therapie (HST) vermindert overgangsklachten. Wat is het precies en wat zijn de risico's? Lees meer over Hormoon suppletie therapie, voordelen en risico's
Opmerkelijk is dat Veozah het eerste geneesmiddel is voor vrouwen in de overgang dat geen hormonen bevat. Lees meer over Nieuw medicijn tegen opvliegers op komst: ‘60 tot 70 procent van de vrouwen heeft er last van’
Opvliegers en nachtzweten. Sommige vrouwen hebben er veel last van. Meer dan tien opvliegers per dag, of s' nachts je bed uitdrijven. Het kan een behoorlijke invloed hebben op je leven. Gelukkig kun je er wel wat aan doen. Lees meer over Wat helpt bij opvliegers en nachtzweten?
Kegeloefeningen zijn ontworpen om de bekkenbodemspieren te versterken en zo ongewild urineverlies te verminderen. Het zijn zeer eenvoudige oefeningen die bestaan uit het aantrekken en ontspannen van de bekkenbodemspieren in sessies van 5 minuten. Lees meer over Kegel-oefeningen om je bekkenbodemspieren te versterken
Het onafhankelijke National Institute for Health and Clinical Excellence (NICE) in Engeland is een toonaangevend instituut dat zich bezighoudt met het opstellen van richtlijnen voor de gezondheidszorg. In veel landen worden de richtlijnen die door dit instituut worden opgesteld gebruikt. Lees meer over NICE richtlijnen
In de herziene NHG-Standaard De overgang, die in juni 2022 is verschenen, is meer plaats ingeruimd voor hormoontherapie. Lees meer over Herziene NHG-Standaard De Overgang
Herman Depypere, gynaecoloog UZ Gent: "Hormoontherapie tegen overgangs- en menopauzeklachten. Veel vrouwen, maar ook artsen, huiveren om eraan te beginnen of het voor te schrijven. Nochtans is het veilig, en helpt het niet alleen tegen opvliegers Lees meer over Hormoontherapie tegen overgangsklachten; gynaecoloog Herman Depypere vertelt
Krijg je last van hartkloppingen tijdens de overgang, dan kun je daar behoorlijk van schrikken. Maar waarom ontstaan ze juist tijdens de overgang? En nog belangrijker wat kun je er aan doen? 10 praktische tips Lees meer over Hartkloppingen de baas: 10 tips
Bio-identieke hormonen zijn hormonen die dezelfde chemische formule hebben en dus het meest lijken op onze lichaamseigen hormonen. Bij hormoontherapie bij overgangsklachten, gaat het dan vaak over de vrouwelijke geslachtshormonen oestrogeen en progesteron. Lees meer over Bio-identieke hormonen, wat zijn dat?
Deze website maakt gebruik van cookies. Lees meer over cookies in onze cookieverklaring.
Deze cookies verzamelen nooit persoonsgegevens en zijn noodzakelijk voor het functioneren van de website.
Deze cookies verzamelen gegevens zodat we inzicht krijgen in het gebruik en deze website verder kunnen verbeteren.
Deze cookies zijn van aanbieders van externe content op deze website. Denk aan film, marketing- en/of tracking cookies.