Je hebt het vast weleens gehoord; dat acupunctuur kan helpen tijdens de overgang, ook al moet je misschien niet dénken aan die naaldjes als je toch al niet lekker in je vel zit. Maar het is wel waar.
Verder lezenHier vind je de cijfers en feiten rond de overgang en menopauzeDe overgang markeert het einde van de vruchtbare periode van een vrouw. Deze periode duurt meestal ergens tussen de 6 - 15 jaar en kent
Verder lezenOestrogeenOestrogeen kan je stemming verbeteren via het positieve effect op serotonine, een neurotransmitter die actief is in je hersenen. Een tekort aan serotonine kan leiden tot depressie, angsten
Verder lezenVoor onze kick-off hebben wij aan jullie gevraagd wat jullie voornaamste klachten zijn in de overgang. Al jullie vragen zijn voorgelegd aan ons panel van experts. In dit artikel besteden we aandacht aan
Verder lezenJe kunt jezelf de volgende 7 vragen stellen als je je afvraagt of de klachten die je hebt misschien hormonaal zijn. Hoe meer vragen je met 'ja' beantwoordt, hoe groter de kans dat hormonen een belangrijke
Verder lezenVitamines en mineralen, ze spelen een belangrijke rol in je lijf. Zit je niet lekker in je vel en heb je veel last van (overgangs)klachten, zoals stemmingswisselingen, depressie, spier- en gewrichtspijnen
Verder lezenVitamines en mineralen, ze spelen een belangrijke rol in je lijf. Zit je niet lekker in je vel en heb je veel last van (overgangs)klachten, zoals stemmingswisselingen, depressie, spier- en gewrichtspijnen
Verder lezenVitamines en mineralen, ze spelen een belangrijke rol in je lijf. Zit je niet lekker in je vel en heb je veel last van (overgangs)klachten, zoals stemmingswisselingen, depressie, spier- en gewrichtspijnen
Verder lezenOpvliegers, het meest bekende symptoom van de overgang. Ze zorgen voor veel ongemak. Bij Vuurvrouw krijgen we er dan ook regelmatig vragen over... Is er iets aan die opvliegers iets te doen? Ik
Verder lezenNICE!Het onafhankelijke National Institute for Health and Clinical Excellence (NICE) in Engeland is een internationaal toonaangevend instituut dat zich bezighoudt met het opstellen van richtlijnen voor
Verder lezen