Category Archives for Bewustzijn

Eet jezelf lekker door de overgang deze zomer

De zomer is eindelijk in volle gang. Met wat je eet kun je de boost die je van zon, zee en zwemmen krijgt, nog een extra zetje te geven! Hou je interne temperatuur laag met voeding die je oestrogeen

Verder lezen

Jouw transformatie tijdens de overgang

De periode van de overgang is een fase waarin goed voor je zelf zorgen centraal staat. Een belangrijke katalysator hierbij is om goed naar jezelf en je lichaam te luisteren. Je lichaam heeft een uniek

Verder lezen

Eet jezelf lekker door de overgang in mei!

Het voorjaar is in volle bloei. De natuur springt uit haar wintervel, de bomen zitten in knop en pure hartstocht hangt in de lucht... Dat je met voeding je libido kunt verhogen is al jaar en dag een

Verder lezen

Het einde van moederen; leve de overgang!

MoederenMoederen; voor de één haar ziel en zaligheid, voor de ander gewoon een fase in het leven.Biologisch gezien zijn alle meisjes voorgeprogrammeerd om moeder te worden. Of we daadwerkelijk moeder

Verder lezen

Eet jezelf lekker door de overgang heen!

Rond de menopauze kan je behoorlijk wat kooltjes uit het vuur te halen hebben (soms sta je bijna letterlijk in vuur en vlam!). De potjes die je op het vuur zet kunnen daar een (relatief) gunstige draai

Verder lezen

Hier zwijgen alle vrouwen over

In mijn ogen bestaan er geen taboes en zeker niet op het gebied van seksualiteit. Ik wil de wereld wijzer maken en vooral vrouwen empoweren op dit gebied. Misschien dat ik daarom wel zo dol ben op taboes.

Verder lezen

Opgebrand of in de overgang?

Burn-out is een toestand van emotionele, mentale en fysieke uitputting als gevolg van langdurige (maanden, jaren) en overmatige stress. Je voelt je letterlijk opgebrand, hondsmoe, uitgevloerd.​Niet gekVeel

Verder lezen

Hebben vrouwen een lustpil nodig?

De roze snoesVorig jaar werd de lustpil voor de vrouw gelanceerd. De roze snoes zou zorgen voor meer zin in seks. Of nou ja, iets meer zin. Talloze cijfers en berekeningen wezen uit: het seksuele verlangen

Verder lezen

Opvliegers op de werkvloer

Opvliegers op de werkvloerIk herinner het me nog heel goed: de straat, de winkel, het gezicht van de verkoopster en de opmerking. Het was zo’n heerlijke frisse maar zonnige herfstdag. Toch had ik me

Verder lezen
afbeelding bij artikel Herfst

Herfst

Storm en kleurenpracht in de derde levensfasePrachtig kleurenspel, alle schakeringen goud, geel, rood, aubergine, groen spelen met elkaar. Nootachtige geuren van vochtige aarde, mos en verwelkend blad.

Verder lezen
1 2 3