De overgang als herfst van het vrouwenleven? Maak er een Indian summer van! De schoonheid van een warm oranje blad hoeft beslist niet onder te doen voor een fris groen blaadje. De herfst is de tijd van
Verder lezenEen vraag die regelmatig gesteld wordt door dames die heftige overgangsklachten ervaren. Hoe lang duurt het nog? Daar is moeilijk antwoord op te geven omdat de overgang een fase is, die bijvoorbeeld niet
Verder lezen"Laat ik het maar gewoon zeggen", zegt Peter Hein van Mulligen, hoofdeconoom bij het CBS, "Vijftig wordt het nieuwe dertig". En, zoals Van Mulligen stelt: "Nog even en vijftigers zijn de
Verder lezenDe zomer is eindelijk in volle gang. Met wat je eet kun je de boost die je van zon, zee en zwemmen krijgt, nog een extra zetje te geven! Hou je interne temperatuur laag met voeding die je oestrogeen
Verder lezenDe periode van de overgang is een fase waarin goed voor je zelf zorgen centraal staat. Een belangrijke katalysator hierbij is om goed naar jezelf en je lichaam te luisteren. Je lichaam heeft een uniek
Verder lezenHet voorjaar is in volle bloei. De natuur springt uit haar wintervel, de bomen zitten in knop en pure hartstocht hangt in de lucht... Dat je met voeding je libido kunt verhogen is al jaar en dag een
Verder lezenMoederenMoederen; voor de één haar ziel en zaligheid, voor de ander gewoon een fase in het leven.Biologisch gezien zijn alle meisjes voorgeprogrammeerd om moeder te worden. Of we daadwerkelijk moeder
Verder lezenRond de menopauze kan je behoorlijk wat kooltjes uit het vuur te halen hebben (soms sta je bijna letterlijk in vuur en vlam!). De potjes die je op het vuur zet kunnen daar een (relatief) gunstige draai
Verder lezenIn mijn ogen bestaan er geen taboes en zeker niet op het gebied van seksualiteit. Ik wil de wereld wijzer maken en vooral vrouwen empoweren op dit gebied. Misschien dat ik daarom wel zo dol ben op taboes.
Verder lezenDe roze snoesVorig jaar werd de lustpil voor de vrouw gelanceerd. De roze snoes zou zorgen voor meer zin in seks. Of nou ja, iets meer zin. Talloze cijfers en berekeningen wezen uit: het seksuele verlangen
Verder lezen