Category Archives for Bewustzijn

VUUR, dé kenniscommunity om gezond te blijven werken tijdens de overgang

Steeds meer werkende vrouwen zijn boven de veertig. Het CBS kopte eind vorig jaar nog met dat in 2019 meer dan 50% van de volwassenen ouder zal zijn dan 50. Maar gezond blijven werken tijdens de periode

Verder lezen

Help, mijn punani verschrompelt!

Sinds ik in de overgang ben, verdiep ik me meer en meer in de gevolgen van deze levensfase op mijn lichaam. En al ben ik erg voor natuurlijke processen en geef ik me met liefde over aan de cyclus van het

Verder lezen
Pompoenen

De gouden koets van de herfst: pompoen

Op ¾ van het jaar alweer. Rijp, royaal, misschien nog niet helemaal rustig, maar wel klaar voor een rijke oogst! De geldt ook voor de herfst van je leven, de tijd om vooral niet bij de pakken neer

Verder lezen
Hoe kijk jij naar je leven

Hoe kijk jij naar je leven?

Een andere kijk creëert nieuwe mogelijkheden We are 50+ women and we are going from procreation to co-creation. We are in the “regenopause” . (…) The energy is shifting from the vast effort of reproducing

Verder lezen
herfstmenu

Een verwarmend herfstmenu

De bomen verlangen ernaar hun blaadjes te laten vallen, er hangen donkere wolken in de lucht. Maar laat je niet kisten: herfstkleuren zijn warm en prachtig. Ze roepen om lange wandelingen en als het

Verder lezen

Een lenterecept om uit je winter-blues te komen

Het is weer lente; nieuw leven in de brouwerij! Dat geeft goeie moed en zonnige vitaliteit! Help jezelf verder in de goeie richting met wat je tot je neemt. Drink veel (water, thee), dan spoel je je

Verder lezen
afbeelding bij artikel Het belang van onthaasten en bewegen

Hormoonyoga herstelt de hormoonbalans

Dé community voor de 50+ vrouw in België, Wifty, interviewde yogadocent Ineke Van Nieuwenhove (50), over de kracht van Hormoonyoga, een dynamische yogaset die hormonale klachten vermindert

Verder lezen
stoel-met-paddestoelen

Herfstmenu, de tijd om te oogsten!

De overgang als herfst van het vrouwenleven? Maak er een Indian summer van! De schoonheid van een warm oranje blad hoeft beslist niet onder te doen voor een fris groen blaadje. De herfst is de tijd

Verder lezen

Hoe lang duurt de overgang?

Een vraag die regelmatig gesteld wordt door dames die heftige overgangsklachten ervaren. Hoe lang duurt het nog? Daar is moeilijk antwoord op te geven omdat de overgang een fase is, die bijvoorbeeld

Verder lezen

Hormonen in balans met ayurveda

Levenskunde De letterlijke betekenis van ayurveda is ‘Weten hoe te leven’. Levenskunde zou je het ook kunnen noemen. Helaas is dat is iets waar wij in het Westen weinig van mee krijgen. Op school

Verder lezen
1 2 3